髪のダメージを効果的に補修するポイント

では髪のダメージを本質的に補修するためには何を行えばよいのでしょうか、ポイントとしてはシャンプー・トリートメント・ドライヤー・外部刺激の回避などが基本として挙げられ、どれか一つ対策を行えばよいわけではなくトータルで変えていくことが重要になります。

 

まずシャンプー選びに際しては無添加や栄養・潤い成分の配合などが気に掛かるところですが、泡立ちが悪い製品を選ぶと髪表面のキューティクルを痛めつけることになりますので泡立ちもまた重要なポイントになります。

 

続いてトリートメントは髪に余計な成分が残らないようしっかりと洗い流し、また入浴後はそのまま髪を放置するのではなくドライヤーで乾かすこともまた重要になります。
さらに外部から受ける刺激に関しては紫外線がもっとも大敵になる存在ですので、いかにして髪を日光に晒さらないかもまた重要になり、日光をできるだけ避けるとともに日傘の使用についても検討してみましょう。