自力でやっぱり治したい吹き出物
特に女性は生理前になるとお肌が荒れて吹き出物ができてしまう方が多いと思います。
私もそうです。生理二週間前あたりから、なめらかだったお肌が少しずつ荒れてきて、吹き出物が１・２個できてしまいます。
女性ホルモンが関係しているのか、生理前になると甘いものを食べてしまってできるのか、両方だと思います。
できてしまった吹き出物ですが、思わず触ったり、潰したくなってしまいますが、そうすると治りが余計に遅くなってしまうのでいけません。
触らず、丁寧に洗顔をして、清潔に保つのが一番です。
今はニキビや吹き出物によく効く洗顔料や化粧水も出ているので、そういうものを使ってお肌を清潔に保つと良いです。食べ物にも気をつけましょう。
甘いものや脂っこいものはできるだけ控えて、新鮮なフルーツや野菜を食べるとお肌は喜びます。このようにして美肌を保っていきましょう！乾燥しないように敏感肌セラミドをうまく活用して保湿行ってみてくださいね。
吹き出物のケアにも酵素を使用した洗顔せっけんは魅力的です。